秋天都吃什么菜 养生必备这五种

秋天都吃什么菜 养生必备这五种

秋季想要养生做的好,饮食方面必须要注意。那么秋天应该吃什么蔬菜和水果好呢?针对秋季为什么不能吃姜的这个问题,本文也将一一为大家解读,希望大家在秋季养生也能做的好...[详情]

17年08月21日

可见葡萄是一种很好的调养功能的水果

可见葡萄是一种很好的调养功能的水果

秋天多吃葡萄,好处多多,葡萄在众多秋天时令水果中,葡萄是最受大家喜欢的水果之一。葡萄营养价值很高。葡萄含有的类黄酮具有极佳的抗氧化功能,而且当中含有白藜芦醇,有...[详情]

17年08月21日

秋天吃这五种瓜 帮你赶走秋燥

秋天吃这五种瓜 帮你赶走秋燥

立秋以来,不少人会出现咳嗽、皮肤干燥、鼻咽不适的症状,这些就是典型的秋燥。而瓜类食物具有消暑、利湿、清热的作用,秋天吃,好处多多,帮你赶走秋燥。 1、丝瓜消暑化痰...[详情]

17年08月21日

黄瓜含有维生素B和C

黄瓜含有维生素B和C

立秋以来,不少人会出现咳嗽、皮肤干燥、鼻咽不适的症状,这些就是典型的秋燥。而瓜类食物具有消暑、利湿、清热的作用,秋天吃,好处多多,帮你赶走秋燥。 1、丝瓜消暑化痰...[详情]

17年08月18日

秋天一道家常菜,比人参还养人!不吃

秋天一道家常菜,比人参还养人!不吃

初秋多吃藕能够养阴清热、润燥止渴、清心安神。...[详情]

17年08月18日

倒出一半至另一锅内

倒出一半至另一锅内

初秋多吃藕能够养阴清热、润燥止渴、清心安神。...[详情]

17年08月17日

终于到末伏了!做到这几点过个好秋天

终于到末伏了!做到这几点过个好秋天

三伏天是出现在小暑和处暑之间的日子,也是一年中气温最高而且最潮湿、闷热的日子。末伏是由热转寒的过渡阶段...[详情]

17年08月14日

能够化湿、健脾和胃

能够化湿、健脾和胃

三伏天是出现在小暑和处暑之间的日子,也是一年中气温最高而且最潮湿、闷热的日子。末伏是由热转寒的过渡阶段...[详情]

17年08月14日

秋天多吃这些温热水果|水果

秋天多吃这些温热水果|水果

东南大学附属中大医院中医内科刘志刚博士介绍,中医学通过水果对人体健康影响的长期观察,将水果总结归纳为三...[详情]

17年08月13日

立秋养生,立秋中的“收”与“养”

立秋养生,立秋中的“收”与“养”

8月7日 15:39:58 农历 六月(小)十六 立秋三候 凉风至:刮风时人们会感觉到凉爽,此时的风已不同于暑天中的热风。 白露降:大地上早晨会有雾气产生。 寒蝉鸣:秋天感阴而鸣的寒蝉也...[详情]

17年08月07日

中医常用其治疗小儿秋痢、妇女脏燥、

中医常用其治疗小儿秋痢、妇女脏燥、

8月7日 15:39:58 农历 六月(小)十六 立秋三候 凉风至:刮风时人们会感觉到凉爽,此时的风已不同于暑天中的热风。 白露降:大地上早晨会有雾气产生。 寒蝉鸣:秋天感阴而鸣的寒蝉也...[详情]

17年08月07日

高血压、冠心病等患者更要量力而行

高血压、冠心病等患者更要量力而行

8月7日 15:39:58 农历 六月(小)十六 立秋三候 凉风至:刮风时人们会感觉到凉爽,此时的风已不同于暑天中的热风。 白露降:大地上早晨会有雾气产生。 寒蝉鸣:秋天感阴而鸣的寒蝉也...[详情]

17年08月07日