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2019年08月22日 10:32:16|来源:国际在线|编辑:120在线
赢了很开心。  4胜朱雨玲,第三次获世乒赛女单冠军  杜塞尔多夫世乒赛昨晚结束了女单决赛,丁宁4战胜朱雨玲卫冕成功,这是她继2011年和2015年后第三次获此殊荣,这一成就比肩邓亚萍和王楠两位名宿。此外,这个冠军也让丁宁愈发巩固了队内一的位置。  从比分落后到顽强逆转  半决赛过后,国乒队成功包揽了女单冠亚军,完成了赛前任务。暂时接替女乒主教练孔令辉的李隼坐上了看台。与之前每次内战一样,丁宁和朱雨玲的这场决赛并没有场外指导。  最终,经验更为丰富的丁战胜朱雨玲成功卫冕,获得世乒赛女单三冠王,此前只有邓亚萍和王楠有过这样的战绩。巧合的是,今晚在后方担任解说嘉宾的正是邓亚萍,她也表示一个运动员能拿到三次世乒赛冠军很不容易。  ;确实小朱(朱雨玲)发挥很出色。第4局落后的时候,就希望自己冷静下来,毕竟那一局再输掉的话,我就落后了;丁宁称跟朱雨玲的比赛并不好打,大家都太熟悉,;朱雨玲也有很强的能力,所以每一分输了也很正常。当时就告诉自己能够坚定下来,不要着急;  这是朱雨玲第一次打世乒赛决赛,太过兴奋,早上早早就醒了。但从整场比赛看,朱雨玲在经验和整体实力上与丁宁还有一定差距,赛后她也表示这场决赛并没有遗憾,把自己平时练的都打了出来。  ;这场球发挥挺正常的,自己没啥毛病;朱雨玲称半决赛对阵刘诗雯,以及决赛对阵丁宁都做了充分准备,但整体实力上跟两位师还是欠缺一些,;赛前我做好了0输球的准备,不管从哪个环节,自己都处在下风。输了有输的道理,自己可能还没到那个份上。但这次比赛也看到了自己的进步,接下来训练要更加努力;  从冲击别人到被人冲击  作为女乒第三个世乒赛三冠得主,丁宁赛后更多强调的是整个团队的力量;虽然我是拿到了冠军,但之前我在前面一直独守一个半区,面对各种压力,团队一直在给我鼓励。最后能打进决赛,并把技战术展现出来,也是我们团队的实力的一个体现;  去年里约夺冠后,丁宁已被视为新周期核心人物。这之前,李隼说在丁宁身上看到了张怡宁的影子,这个冠军更让她在世乒赛层面超越了张怡宁。  昨晚的赛后发布会上,在被问及有可能超越张怡宁的话题时,丁宁的回答很谦逊,;对于奥运会能不能超越宁(张怡宁),我没想那么多。宁一直是我的偶像,没有超越不超越的,我会像她一样,想用努力做最好的自己;  不管丁宁愿不愿意,她现在的身份堪比当年张怡宁,成为全队的核心,这个位置她也很清楚;世乒赛三次夺冠,每一次都不一样。这一次对我来说,应该说是从一个冲击别人的位置来到别人都在冲击我的位置;丁宁坦言接下来可能会一直被别人冲击;对我来说,之前是在暗处,心理压力并不大。但是在明处,对我的考验更大,这也是我新周期需要去面对和适应的。对我来说,也是新的起点;  此外,由于平野美宇的异军突起,女乒遭遇了近些年来最大一次冲击。但在丁宁看来,日本队的冲击力还不够大;我觉得日本队几个主力的整体表现都很正常吧,至020年东京奥运会,我还没考虑太多;   卫冕之旅】  第一轮  特里格罗白俄罗斯) 4  第二轮  阿达姆科捷克) 4  第三轮  倪夏莲(卢森堡) 4  第四轮  李洁(荷兰) 4  八强赛  石川佳纯(日本) 4  半决赛  平野美宇(日本) 4  决赛  朱雨4墨尔本快 (记孙海2017年澳网公开赛签表当地时3日中午揭晓,作为签表中最大的不稳定因素,17号种子费德勒被分/4区,8强赛便有望挑战头号种子穆雷号种子纳达尔则被分在3/4区,号种子拉奥尼奇同在一个半区。  由于迪米特洛夫在布里斯班的出色发挥,费德勒在最后时刻被挤到了第17位,无缘6号种子,这让他随时可能成为澳网签表中;定时炸弹;。今天揭晓的签表中,费德勒被分在1/4区,前两轮都将对阵资格赛球员。之后,费德勒将接连对阵大种子球员,轮对0号种子伯蒂奇,第4轮将对阵5号种子锦织圭。如能再进一步,费德强赛的对手将是目前排名世界第1的穆雷。  与费德勒一样,纳达尔也是签表中的另一个不稳定因素。上赛季末,纳达尔被挤出,最终以9号种子出战澳网。今天揭晓的签表中,纳达尔被抽进3/4区,首轮对阵德国人梅耶尔,第4轮潜在对手是6号种子孟菲尔斯,8强赛则极有可能遇上近来状态不错的3号种子拉奥尼奇。  按照澳网惯例,每一年的抽签嘉宾都是上一年的男、女单打冠军016年男、女单打冠军德约科维奇和科贝尔此次作为嘉宾出席抽签仪式号种子德约科维奇也现场见了自己;上上;。首轮比赛,德约科维奇将对阵西班牙人沃达斯科,之后对阵外卡球员伊斯托明或一名资格赛球员。从签表看,小德直到轮才会迎来挑战,潜在对手5号种子迪米特洛夫。与小德同在4/4区的大种子只号种子蒂姆,塞尔维亚人的签表可谓一片坦途。  从签表整体看,男单前8号种子对位如下 穆雷(1)vs锦织5)、瓦林卡(4)vs西里7)、孟菲尔6)vs拉奥尼奇(3)、蒂8)vs德约科维2)10种推拿法是老人养生健脑的必备,老年人已经步入了人生的最后阶段,身体的各项健康指标也在慢慢的下降,所以做好老年人的养生保健工作是重中之重,为了让老人安度晚年,健康的身体必不可少。  养生无非成为21世纪人们最关注的健康话题,养生对于老人由期重要。老人养生健脑必学的10种推拿法,下面小编就为大家一一介绍。  1、干洗脸(搓迎香穴):双手放在脸上,二中指按在穴位上(即鼻翼两侧凹陷处),从下向上搓至前额发际36次。以上两项可加强抗病才能和进步免疫力,并有调节血压(血压高能降压,血压低可增压)的功能,预防感冒后果最佳。  2、搓劳宫与大鱼际(拇指根骨上肌肉)二穴:即先将右手放在左手心上,拇食二指在左手拇指外边,其他三指按在劳宫穴上。稍加力度搓至手发热为度,然后以同法用左手搓右手。  3、抹前额:双手掌放在前额上(先左手在下),从左太阳穴抹至右太阳穴25次,然后再换右手在下,从右向左抹25次,可促使大脑血液循环加快,既有降压作用,又可防治大脑动脉硬化。  4、搓耳根部:用双手食、中二指同时夹住两耳根部,从下向上稍用力搓36次,可防治高血压及耳动脉和脑动脉硬化、耳叫。  5、揉太阳穴:用两手食、中二指按住两侧太阳穴,先顺时针按揉24次,再逆时针按揉24次。疏通经络,清脑明目,防治头痛、神经性头痛,并能预防中风产生。  6、搓降压沟(双耳后上方的斜沟):用两手拇指的侧面,同时沿着降压沟向上斜搓40次,可促使血压降落。  7、旋转脚踝:两手掐住左脚脖抬起,顺时针旋转24次,逆时针旋转24次,然后换右脚,顺、逆方向各24次,降血压效力高。  8、搓涌泉穴:两手交替搓双脚涌泉穴各200次。最好天天晚睡前用40度左右的热水泡脚15~20分钟,中间适量再加一次开水,让水温如初。双脚出浴擦干后,搓涌泉穴和全脚掌。可促负气血畅通,养肝明目,温补肾经,滋润肾水,并且有防治失眠、高血压的后果。  9、推拿风池穴:用两手食、中和无名三指按在颈椎两侧凹陷处,从上向下搓81次,有防治失眠、颈椎痛、高血压、感冒、落枕之功能,并能预防中风。  10、挠头皮:两手五指分开抓挠头皮,先前后,再左右,最后旋转抓挠,直至头皮发热为度。也可用木制梳子梳头200~300次,从而刺激头部末梢神经,使毛细血管扩大,促进大脑血液循环加快,既能降血压又能防治脑动脉硬化。  老人养生健脑必学的10种推拿法,您学会了几种呢?老人健脑和健身一样重要哦。  老年人的健康是我们应该注重的工作,想要让自己晚年生活过的更好,拥有健康的身体是重中之重。

  第三节比赛,因为被对手打到嘴唇,翟晓川不得不下场接受短暂治疗,不过很快他又回到了场上。赛后在更衣室里,翟晓川心情不错,还在一件球衣上签了名。接受采访时,翟晓川透露,嘴唇受伤并不严重,不会影响接下来的比赛

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