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哈尔滨医科大学附属第四医院电话号码搜医频道黑龙江妇幼保健医院生孩子好吗

来源:中医中文    发布时间:2019年11月17日 17:39:51    编辑:admin         

老年人的体质和抵抗力都不如年轻的时候,所以要注重保养,这样才能有一个强健的体魄,下面小编就为大家介绍一下老年养生的几个要点吧。 1、保持锻炼 每天应安排半小时至一小时的锻炼时间。锻炼以活动身子骨为主,舒经活血,保持身体各部位的肌肉有一定的运动量。 2、健脑 许多研究结果表明,越是岁数大,越需要经常活动脑筋,以此保持大脑的反应能力。多看书,多研究一些还不是很清楚的问题,多做一些需要动脑筋的事情均是健脑的好办法。 3、少喝酒 人上了岁数后,酒精对身体的影响明显增大。年轻时,喝上3杯白酒都不见反应的人,到岁数大时喝一杯白酒就会感到晕,就是因为身体对酒精的抗性已大大衰退所致。因此,老年人不但忌贪杯,更不要用酗酒的方式来排遣自己的郁闷。 4、不吸烟 进入老年后,包括肺部在内的许多人体器官的功能都开始出现不同程度的衰退。所以,在这个年龄段吸烟极容易引起呼吸道的强烈反应,且恢复起来很慢。如果年轻时戒烟没成功的话,这个年龄该是戒烟的时候了。。

家有小孩,家长要提前买好药应急,那么小儿家庭常备药清单您知道吗?下面365养生网为您介绍小儿家庭常备药清单,总结了15种家庭必备的小儿药,供参考。1、小儿咽扁冲剂当宝宝发热,并口舌生疮、咳嗽痰黄,伴咽炎、喉炎、扁桃体炎时,表明身体有肺胃实热,可用小儿咽扁冲剂。养生之道网提醒,该药要用开水冲。用法:每袋为8g。1-2岁每次用4g,天天2次。3-5岁每次用4g,天天3次。6-14岁每次用8g,天天2-3次。2、小儿感冒冲剂当宝宝受了风热,引起发热、咳嗽、流涕、鼻塞、痰粘痰多,或流行性感冒时,可用小儿感冒冲剂。养生之道网提醒,该药要要用开水冲。用法:每袋为12g。1岁以下每次用6g,天天2次。3岁每次用6-12g,天天2次。4-7岁每次用12-18g,天天2次。8-14每次用24g,天天2次。3、清宣止咳颗粒当宝宝发热、并伴咳嗽、痰白而稀、鼻塞流清涕时,可用清宣止咳颗粒。要用开水冲。用法:每袋10g。1-3岁每次用半包,每日3次。4-6岁每次用3/4包,每日3次。7-14岁每次用1包,每日3次。4、醒脾养儿当宝宝出现厌食、贫血、慢性腹泻、遗尿、夜啼时等,可用醒脾养儿,它具有醒脾开胃、养血安神的作用。温开水送,感冒、咳嗽、发烧的宝宝忌。用法:每袋2g。1岁以下每次用1袋,天天2次。1-2岁每次用2袋,天天2次。6岁每次用2袋,天天3次。7-14岁每次用3-4袋,天天2次。5、小儿化食丸当宝宝贪食受凉后,引起肚腹胀满,恶心呕吐、烦躁口渴、舌苔黄厚、大便干燥时,可用小儿化食丸。要用开水溶化后用。用法:每丸1.5g。1岁以下每次用1丸,天天2次。大于1岁每次用2丸,天天2次。6、儿康宁当宝宝身体瘦弱、消化不良,并伴有食欲不佳时,可用儿康宁。宝宝可直接饮。用法:每瓶150ml。每次用10ml,天天3次。7、肺力露当宝宝干咳不止,或喉中出现鸡鸣声,伴气喘难以平卧、呼吸困难时,可用肺力露。宝宝可直接饮用。用法:每瓶100ml。小于7岁每次用10ml,天天3次。7-14岁每次用15ml,天天3次。8、四磨汤口液当宝宝因积食引起腹胀呕吐、啼哭不安、厌食纳差、大便秘结时,可用四磨汤口液。用法:每10ml。新生儿每次用3-5ml,天天3次,疗程两天。1岁以上每次用5-10ml,天天3次。5岁以上每次用20ml,天天2次。9、肺热咳喘口液当宝宝感冒后,引起发热汗出、身寒怕冷、咳嗽痰黄、气喘鼻煽、口干而渴、大便秘结时,可用肺热咳喘口液。温开水送,大一些的宝宝可直接饮。用法:每10ml。1-3岁每次用10ml,天天3次。2-7岁每次用10ml,天天4次。8-12岁每次用20ml,天天3次。10、珠珀猴枣散当宝宝发热、咳嗽并有痰鸣,或腹部胀气而不思饮食,或烦躁易惊、夜寐不安时,可用珠珀猴枣散。平时每周用1-2次,可溶解于牛奶、果汁、稀饭内用。用法:每瓶0.3g。100天以内的宝宝每次用1/3瓶,每日2-3次。1岁以下每次用1/2瓶,每日2-3次。1-4岁每次用1瓶,每日2-3次。5岁以上每次用1瓶半至2瓶,每日2-3次。11、小儿消积止咳口液当宝宝因积食引起咳嗽、喉痰鸣、腹胀如鼓,不思饮食、口中有酸臭气味时,可用小儿消积止咳口液。温开水送,大一些的宝宝可直接饮。用法:每10ml。小于1岁每次用5ml,天天3次。1-2岁每次用10ml,天天3次。2-4岁每次用15ml,天天3次。5岁以上每次用20ml,天天3次。12、脾可欣当宝宝患上非感染性腹泻、体弱面白、大便次数增多、便稀并气味臭秽、含有不消化事物,或有时呈蛋花汤样,伴有腹胀、睡眠不宁时,可用脾可欣。温开水送。用法:每袋4g。1岁以下每次用1g,天天3次。1-3岁每次用4g,天天2次。4-7岁每次用8g,天天2次。13、儿童清肺口液当宝宝因肺炎、气管炎引起面红身热、咳嗽气喘、痰多粘稠并经久不愈时,可用儿童清肺口液。温开水送,大一些的宝宝可直接饮。用法:每10ml。1岁以下每次用5ml,天天2次。1-3每次用5ml,天天3次。4-6岁每次用10ml,天天2次。7岁以下每次用10-15ml,天天3次。14、小儿止咳糖浆小儿止咳糖浆能迅速解除小儿咳痰、喘等症状,有抗菌消炎之功效,专治小儿咳、痰、喘之顽疾。用法:每90ml。口,2~5岁一次5毫升,2岁以下酌情递减,5岁以上一次2~10毫升,一日3~4次。15、保儿安颗粒小儿厌食症状有呕吐、食欲不振、腹泻、便秘、腹胀、腹痛和便血等。孩子厌食,或由于天气炎热产生食欲不振、消瘦时,可以用保儿安颗粒。腹胀、积食、胸闷、腹泻的儿童适合用保儿安颗粒。因体内有蛔虫感染产生的一系列症状如晚上睡觉不安稳、磨牙、咬手指等,均适用保儿安颗粒。用法:开水冲,一岁小儿一次2.5克,二至三周岁一次5克,四岁以上一次10克,一日2次。以上就是365养生网为您介绍的小儿家庭常备药清单,希望对您有帮助。。

现在生活中很多白领们都是久坐不动,而且工作压力大,长期使用电脑,加班,几乎所有的白领都存在亚健康状态。甚至很多人的身体状态还不如老人,这并不是一个好现象。但是很多白领似乎意识不到这样的问题。冬季养生,白领们应该如何做呢?下面我们就一起来看看吧! 仅1%白领没亚健康专家建议食补海参 白领工作看起来舒适轻松,实则存在极大的健康隐患。办公室白领不仅面临重大工作压力,还有久坐不动、长期使用电脑等行为带来的不良后果。立冬以来,北京市各大海参专卖店相继出现供不应求的火爆场面,据著名品牌宫品海参给出的销售数据显示,今年的消费人群明显出现年轻化的趋势,尤其是一些白领亚健康人群,因为压力大、工作忙、睡眠差,都希望在冬季好好进补一下。部分白领亚健康身体不如老年人9成白领亚健康 冬季白领如何养生 在长期跟踪、调查国内消费者的膳食习惯、营养摄入情况过程中发现:;快节奏的现代生活,因而出现的房奴、车奴、卡奴比比皆是。为了抵御严峻的生活压力,打工族、上班族在职场;玩命;工作已成常态,尤其是都市白领、IT人士等长期面对电脑的人群,久坐不动、缺乏锻炼、垃圾食品及熬夜加班等因素,已使健康问题成为其最大困扰;。据国家卫生部门调查数据显示,我国都市人群健康状况不甚理想,疲劳、失眠、焦虑等亚健康状态人群已占七成,而肝癌、肺癌、胃癌、乳腺癌等恶性癌症的发病率也在成倍上升。 今年以来,;亚健康检测与评估;项目在北京市及周边地区先后开展了10余次大型的检测活动,检测结果显示,北京市的老年人口总体健康水平较高,甚至比一部分年轻人的身体质素都要好。公务员和上班族则多呈身体肥胖、内脏肥胖等亚健康状态,并多患有颈肩腰腿痛、脂肪肝及部分慢性病,情况不甚乐观。 入秋后白领热衷进补各大海参专卖店销售火爆 俗话说;秋冬调补,来年打虎;,可见调补对白领人士秋冬季健康的重要性。立冬以来,北京市各大海参专卖店相继出现供不应求的火爆场面。但是与往年中老年人、妇热衷海参进补的情况相比,今年的消费人群明显出现年轻化的趋势,尤其是一些白领亚健康人群,因为压力大、工作忙、睡眠差,都希望在冬季好好进补一下;。 海参内含有18种氨基酸和铁、铜、钙、锰等20余种微量元素,是高级滋补营养品,既适用于中老年人滋补养生,也适用白领男女补益气血、滋阴补肾。对于长期处于亚健康状态的白领人士来说,食用海参可达到减轻症状、调养气血、提高体力精力的作用。 宫品海参专卖店负责人还表示,今年宫品海参的底播海参并未受到今年海参减产的影响,因此海参价格并未上涨,与去年基本持平。而在宫品海参相关产品中,方便食用、方便发泡的即食海参也特别受到白领商务人士的青睐。 白领保健的七大拦路虎 白领亚健康已经是个社会问题了,;40岁以前用命换钱,40岁以后用钱换命。;在竞争激烈、人际关系复杂的职场,;健康;两字的地位被压缩到最小。但是,就算你真的;用命换到钱;了,以后真地能够;用钱换命;吗? 其实,这种想法相当不妥。健康问题,无论何时,都很重要,忽视不得!白领们要保健,首先要突破的就是以下;七个问题;。 保健七大;拦路虎; 1.早餐吃太多 不良后果:早餐吃得太多了,尤其是吃了一顿富含卡路里和脂肪的大餐,一些本应该流向大脑和肌肉的血液就转向肚子,帮助消化。于是,大脑得不到足够的补充,发生头昏脑胀,昏昏欲睡的现象,接下来的一天也会没什么效率。 小建议:尽量吃得少吃得精。尝试早餐吃两个鸡蛋和果酱烤面包,研究表明,这和常吃奶酪百吉饼相比,上午更会精力充沛。 2.两餐间不吃零食 不良后果:早中餐和中晚餐之间超过4小时,血糖会下降,消耗后身体的能量接近;零点;,情绪会变得暴躁,再吃饭时就会狼吞虎咽,对胃部消化产生不良影响。 小建议:在两餐间吃些小零食,及时补充能量。如汤、沙拉或蔬菜,这样不但吃得少,情绪也会稳定。。

夏季来了,女生们都穿起短款短裙,看见别人细长的腿你是不是会心生羡慕?别着急,小编今天来给你推荐四种瘦腿良方。  怎么瘦腿最快的秘诀:抬高你的腿部和臀部,将增强你的大腿内侧肌肉。开始让你的背部和膝盖弯曲,两脚着地臀部与地面分开。放置一个枕头,一个球,或柔软物体在你的膝盖之间。 推高到一个桥的样子。保持你的肋骨和骨盆对齐。在不提高或降低你的骨盆的情况下,慢慢地挤压你的枕头。较低的骨盆和把你的膝盖放松你的回来。然后重复两次共三组。  下面是10种瘦腿操,可以让你重塑大腿腿型。坚持练下去,一定可以塑造一双完美的纤细美腿,让你春天和夏天尽情美腿。  1. 哑铃屈膝运动  减肥目标:大腿内侧、双臂  你的目标是运动大腿内侧赘肉和运动腿筋,同时帮助你的双臂减肥。开始让你的腿站在一起,哑铃提高到肩高,两肘弯曲,重量在耳侧举起。你的膝盖向地上弯曲地蹲和达到你的屁股后向后。保持你的腿始终挤在一起。在这之后你可以慢慢注意到你的体重减轻了。  2. 侧面夹球运动  减肥目标:大腿内侧  使用一个练习球当力量训练是一个好的方式来增加一点挑战的基本练习。因为你必须努力运动来保持球的位置,你最终使用更多的肌肉。这个练习会使你的大腿, 特别是你的大腿内侧得到有效的运动。侧躺在地板上,双臂交叉在身体的前面。如果这是不舒,弯曲你的手肘和把你的头依靠在你的手。在两脚腕间加紧一个练习球。  3. 相扑蹲美化腿型  减肥目标:瘦腿美腿  很多健美教练都推荐相扑蹲(也称为曲膝蹲)这可以美腿。集中在这样做时,大腿内侧得以运动,达到减肥的效果。站着的腿宽,脚尖向外略。持有一对哑铃在你的手中并顺着你的手臂伸直,手心朝下。弯曲膝盖,直到你的膝盖已经你的脚踝到一水平线,同时提高你的手臂略低于肩高。  4. 古老的交叉双腿运动  减肥目标:美腿  这个练习可能会使你想起80年代的健身视频,因为膝盖是直的,你工作的大腿内侧肌肉组织就会同时运动。躺在一边,伸展你的腿和交叉你的腿。你的膝盖和脚在地板上得以休息。撑你的头和你的手或你的头脑休息在你的手臂。当你呼气时,抬起你的腿底部,吸入时再降低下来。。

现在很多的家长都觉得孩子的意志力的形成是一个慢慢成长的过程,是一种天赋,然后其实真正好的意志力是来源于生活中的点滴和细节,一个小游戏或者是一段音乐。今天小编就为大家介绍一下怎么来培养儿童的意志力。  有很大一部分的家长总是会遇到这样的问题:我的孩子遇到一点挫折和痛苦,就发脾气、焦虑。怎样才能让孩子有意志力呢?逢到这时我就有些不安,而且也有些不知如何说起。首先,;孩子遇到一点挫折和痛苦,就发脾气、焦虑;。  在我看来有多种可能,可能是孩子遇到的某些事情是他能力所不及的、可能是父母的干涉不恰当、可能他生活在一对不会管理自己情绪的父母中、可能父母从未告诉过怎样面对这个事情,因为父母尚未学会;;一切要视当时的情景而来判断。这些同意志力基本没有什么关系。  意志力这样一个贯穿0;;18岁成长期的问题,而且是一个在我看来过于宏大和关键的问题,期望用简便、快捷、速成的方法告诉家长,这其实太难以做到了。  意志力起源于专注  在成人的世界里,人的所谓的;意志力;是可以被强化训练出来的。这就使许多父母误认为儿童的意志力也是被父母透过某些事情驯化出来的。实际在儿童,意志力的形成是一个成长的过程,一个天然形成的过程,一种天赋的本能,一种成长的自然法则。  有一次在飞机上,我看到一个四十多天的宝宝躺在妈妈的怀抱里,做着一项伟大的工作就是努力把手放进嘴里,努力的过程从他的脸上能看出来是艰辛的,但是一旦放进嘴里他的感觉立刻变成了喜悦、成就和满足,宝宝就开始吧唧吧唧吮吸起来。  他的慢慢看到了他的这个行为之后便很快的就把他的手拿了出来,说:;不卫生、不卫生。;宝宝恼怒地发出了抗议的哭声,又将手努力着将手往嘴里放,这一次似乎又准又快。  但是,游戏又开始了,妈妈又将孩子的手拿出来,这种反复的干扰使婴儿对自己孜孜不倦的工作能力产生了巨大的损害。我对这位妈妈说:;他正在进行工作,请不要打扰他。;在妈妈正目瞪口呆的间歇,孩子又满足地吮吸起来。  蒙特梭利这样说:这种对儿童经常的干扰行为所导致的后果可能严重到好象让孩子永远生活在噩梦中一般。  儿童从出生那天起,世间万物对于婴儿来说都是第一次,光的明暗,物体的形状,第一次放到嘴里的东西,第一次伸入嘴里的手,第一次喝到嘴里的糖水,第一次触摸到的水或者一个物体,第一次向前爬动,第一次迈出的步子,第一次把东西扔出去。  由于所有的事物都是第一次,所以婴儿就具备了天然的专注,他要把所有的身心都倾注在这第一次中,第一次的感觉就是生命创造的开始。只要成人不打扰,婴儿在0;;2岁之间,总是越过前面经历过的第一次继续往未知的第一次进发。  这种对世界第一次的体验会持续两年之久。这两年儿童就对这个未知的物质世界奠定了认知的基本基础。在这个持续的过程中,是专注载着这种认知往前走的。恰恰是这种成人都不经意的状态为儿童未来的意志力打下了第一层的基础。  意志力来源于兴趣  婴儿头两年形成的这个基本基础鼓励婴儿对一些事物产生期待和兴趣,与头两年不同的是婴儿不再会像头两年基于原始冲动而对事物产生兴趣。这个时候的儿童是基于头两年积累下的认知,带有智力目的地将注意力集中在了某些事情上。这种集中的过程能使儿童感到愉悦、轻松和满足。正是这样一个过程和感受才不断形成了儿童的自我。但是这个过程必须有相应的条件才能达成。  父母观察孩子首先要观察他的行为是否具有智力的目的性。我们在幼儿园里看到一个3岁的孩子将教具从窗户上扔下来,将串珠塞在一个洞洞里,我们知道这个孩子的活动是有智力目的的。  但是,他的智力状态后滞了,他应该在2岁左右完成。我们看到一个孩子从高处往下跳跃,这是有智力目的的。他不仅仅在探索空间,同时由于高度所造成的难度而带来了心理承受度和空间承受度,这个过程正是他挑战自我和和超越自我的机会。6岁以前,这些似乎才是儿童成长的内容所在。。

期的饮食营养,不仅影响到胎儿的正常发育,也关系到出生后婴幼儿的体质和智力。因此,科学地调配妊娠各时期的饮食营养,对优、优生有着十分重要的意义。期的饮食应根据其特殊的营养特点进行安排。你是否存在这些饮食误区呢?下面就和小编一起来看看吧!误区一:营养多总比少强很多准妈妈在期只想着如何补充更多的营养,殊不知营养过剩的一个直接后果就是导致肥胖,不仅增加妊娠糖尿病、妊娠高血压综合征的发生危险,还可能导致巨大儿出生,增加难产,容易出现产伤;而且巨大儿出生后容易发生低血糖、低血钙、红细胞增多症等,同时也是成年后患肥胖、糖尿病、心血管病的潜在因素。期饮食五大误区误区二:期补钙,多多益善。准妈妈都知道钙的重要性,所以大多数妇期都补钙,但是有些准妈妈体内并不缺钙也盲目进补,这样就适得其反了。超量补钙,会增加肾结石的危险,还可能对其他因素诱发的癌症有促进作用。故正常妇应尽量从膳食中获取钙,缺钙妇可在医生指导下用钙制剂。误区三:维生素补充要早,多点没关系。早期是胎儿器官发育最为活跃的阶锻,用过量的维生素对胎儿危害非常大,维生素A在早期摄入过量有致畸作用,维生素C超大量可导致流产。所以,应从中期开始补充维生素制剂,提倡优先选择食物补充。误区四:主食没营养尽量少吃。主食含有大量的碳水化合物,其主要作用是提供能量、维持血糖。准妈妈和宝宝脑细胞的代谢和胎盘也都要靠消耗血糖来得到能量。主食吃得过少,易发生低血糖,产生对神经系统有毒性作用的酮体。误区五:体重增加没关系,产后再减肥。这种想法非常错误,妇的体重是期判断营养状况的指标之一,妇吃得过多,热量超标,营养失衡,导致妈妈肥胖,胎儿过大,易发生妊娠期糖尿病和胎儿过大,妊娠糖尿病可导致严重的母婴合并症和并发症。。

人们常说妈妈是世界上最伟大的,最无私的,她们一切都是为了孩子,生儿育女是上天赋给女性的伟大的任务,不过女性在期是相当需要注意的,不管是饮食、作息还是平时的一些小细节。爱美是女性的天性,那么是不是所有的化妆品都适合妇的呢?怀的注意事项有哪些呢?下面就由小编给大家介绍下吧。  怀时绝不能用的6种化妆品  怀的妈妈们也是相当的爱美的,但是我们在爱美的同时先要想到胎儿的健康安全,以下6种化妆品怀的时候千万不要使用哦。  一、祛斑霜  据抽样调查检测中发现,全部样品中汞含量严重超标,其中有60%的样品汞含量超标千克以上。汞是对人体健康有危害的一种重金属。这些产品的美白祛斑效果都是暂时的,一停用该化妆品,斑又会反复,且对皮肤的伤害也大,而且长期使用含汞化妆品对人体的神经、消化道、泌尿系统等也有严重危害。  专家贴心提醒  妇女怀时,由于体内激素和内分泌的变化,也会使脸上斑点的色素加深或长出斑点,因此,建议涂女士在此期间不用祛斑产品为好。等生完孩子,体内激素分泌正常以后再用也不迟。而且选用祛斑产品也一定要看包装上是否注明特殊用途化妆品卫生批准文号,这是国家为了保护消费者的身体健康而对化妆品的生产商采取的管理措施。  任何化妆品的名称中有祛斑两个字的,或者商品的说明书中有祛除功效的,又没有标注此文号的祛斑的化妆品,是不合格的产品。  二、染发剂  据国外医学专家调查,染发剂不仅会引起皮肤癌,而且还会引起乳腺癌,导致胎儿畸形。一位长期在理发店里工作的女性多次习惯性流产。查明原因后,发现是染发剂惹得祸。所以,为了宝宝健康,妈妈不宜使用染发剂。  三、香水  人工麝香作为高级香料麝香的替代品在化妆品和香水中广泛使用,但它有扰乱内分泌等副作用,日本一个研究小组日前提醒妊娠期或给婴儿哺乳的女性注意人工麝香体内残留可能造成的危害。由日本几所高校研究人员组成的研究小组宣布,他们首次在母乳和脂肪组织中检测出人工麝香残留。人工麝香有扰乱内分泌和影响生物荷尔蒙正常发挥作用等副作用。胎儿和婴儿易受化学物质的影响,引发各类疾病,妊娠期和给婴儿哺乳的女性应慎用香水类产品。  四、口红  口红是由各种油脂、蜡质、颜料和香料等成分组成。其中油脂通常采用羊毛脂,羊毛脂除了会吸附空气中各种对人体有害的重金属微量元素,还可能吸附大肠 杆菌进入胎儿体内,而且还有一定的渗透性。  妇们抹了口红之后,空气中会有很多的有害物质都到嘴唇上面了,同时还会随着唾液侵入体内,这样妈妈和胎儿都会受到伤害的。所以,妇前面不要抹口红,特别是长期使用口红。  五、冷烫精  据法国医学专家多年研究,妇女怀后,不但头发非常脆弱,而且极易脱落。若是再用化学冷烫精烫发,更会加剧头发脱落。化学冷烫精还会影响妇体内胎儿的正常生长发育,少数妇女还会对其产生过敏反应。因此,妇也不宜使用化学冷烫精。  六、清凉油  有些妇喜欢涂清凉油提神,这是很不好的习惯。因为清凉油中所含成分如樟脑、薄荷、按叶油均可经皮肤吸收,并可通过胎盘进入胎儿体内影响其生长发育。有报道认为,樟脑可能引起胎儿畸形、死胎或流产。  怀不能吃什么  芦荟  中国食品科学技术学会提供的资料显示,怀中的妇女若饮用芦荟汁,会导致骨盆出血,甚至造成流产。对于生产后的女性,芦荟的成分混入乳汁,会刺激孩子,引起下痢。芦荟本身就含有一定的毒素,中毒剂量为9-15克。大家一般可能会在食用后8-12小时内出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等中毒反应。  甲鱼  虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。  螃蟹  它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用;  薏米  是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。药理实验明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能;  马齿苋  它既是草药又可作菜食用,其药性寒凉而滑利。实验明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。  黑木耳  黑木耳学名桑耳,虽然因其有滋养益胃的作用而很受产妇的欢迎,但同时其又具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故忌食。  杏子及杏仁  杏子味酸性大热,且有滑胎作用。由于妊娠胎气胎热较重,故产前一般应吃清淡食物,而杏子的热性及其滑胎特性,为妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质氢氰酸,能使胎儿窒息死亡,小儿食用7~10个杏仁即能致死。为避免其毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿妇禁食杏仁。  茶  不易过多饮茶,尤其是浓茶,因为茶中茶碱(咖啡因)具有兴奋作用,会使胎动增加,乃至危害胎儿生长发育。  除此之外,怀的饮食禁忌还有哪些呢。

幼儿常生病是抵抗力差吗?许多幼儿好像一年到头都在感冒、发烧,每个月要看好几次医生,做父母的不免会忧心忡忡地问:;我的孩子常常生病,是不是抵抗力太差了?还是我不会带孩子?;抵抗力从哪里来身体要对抗外来病原体的侵袭,必须靠各种完整的免疫防线与机能,也就是白血球、抗体及无缺口的皮肤及粘膜。免疫力主要有两种来源,一种是生病后,人体内产生对抗此种病原体特殊抗体,当此种病原体再来侵犯时,抗体就可以联合白血球将病原杀死,而免于生病。此种免疫力,有的可以持续很久(如麻疹抗体)有的是暂时的(如感冒抗体)。打过预防针后,身体接受刺激也会主动产生免疫力,此种免疫力,一般而言具有终生效力。免疫力的第二种来源是;被动;而生的。例如新生儿(出生一个月内的婴儿)接受母体留下的许多抗体而产生免疫力;又如注射了免疫血清蛋白后(即某种疾病的抗体),可能会对某些少数的疾病状况产生短暂的抑制作用。幼儿常生病是什么原因,抵抗力差?人体内的多核白血球,先天就具有噬菌的本能,淋巴球也可以制造出各种抗体,有的抗体在婴儿出生时已具有相当的数量,有些却要到幼儿6岁左右才能达到标准量。抵抗力随着年龄而增加新生儿虽然有母亲给予的一些抗体,可免于某些疾病发生,但是,因为新生儿的白血球功能不好,而且;补体;(存于血清中,能够增加抗体的作用)的成分很低,无法配合抗体作用以阻止病原体的入侵,因此幼儿抵抗力极差。一般人以为新生儿有母亲给予的抗体,可以不生病,这其实是不正确的观念。新生儿较少生病是因为被保护得较周密,接触病原体的机会少,一旦被病原体侵袭,不但会生病,且会病得很严重。到了4至6个月以后,婴儿从母体接受的抗体会逐渐消失,自己也开始有能力制造抗体。白血球也渐趋成熟,不过因为生活接触面逐渐扩大,感染病原体的机会愈来愈多,也就时常生病了。随着年龄再增加,由于疾病的一再刺激,体内抗体增多,抵抗力也慢慢地增强,五六岁以后,生病的次数就会开始慢慢减少了。常生病并非没有抵抗力有些幼儿一再地感冒、发烧,并不是因为没有抵抗力,而是接触病原体的机会比别人多。例如:在空气中和拥挤的人潮里,到处充满了病原体,尤其感冒病毒的种类太多了,只要是没碰过的,碰到了就有机会发病。其他如:兄弟姊多、生活空间(家庭、邻居、学校)狭小也会增加得病的机会。一个简单的例子是,大人从外面回来,还没洗手就抱小孩,很可能就把沾在手上的病毒传染给孩子。每个幼儿的体质及所处环境也许有差异,有的人生病次数较少,而有的人就较多。但一般而言,;小病不断,大病不犯;,有惊无险地长大后,父母亲就不再有这方面的困扰了。常跑小儿科的大部分是半岁到4岁的幼儿,以后生病的次数就从每年约10次减少到每年一两次,大部分的人都是如此。真正抵抗力差的人极少真正抵抗力不好的幼儿是指三天两头反复发生一些较严重、化脓性感染的幼儿,例如:常患中耳炎、肺炎、脓胸、皮肤化脓、严重气管炎、或是常要住院而且发育不良,这些病都是较;毒;的细菌所造成的。如果幼儿仅是常常感冒、发烧、咳嗽,几天就过去了,这多数是普通的滤过性病毒所引起的,而不是免疫缺陷问题。如何避免幼儿常生病许多家长以为,让幼儿多吃补品、补药、健康食品或维他命等,可以增加抵抗力。有的医师和家长也以为常为幼儿打;免疫血清蛋白;,可以让幼儿不受感冒的侵袭。其实,这些都作用不大,因为维他命与抵抗力无关。抵抗力是来自白血球和抗体,而绝大多数的幼儿都不会有免疫缺陷的问题。只是,一旦接触到未碰过的病原体,而体内尚无对抗该病原体的抗体时,自然会感染发病。所以,问题在于接触病原体机会的多少。不过,如果保持良好的营养状况,一旦发病,就可比别人痊愈得快。平常多注意幼儿的饮食营养,少带幼儿到人多的地方或公共场所;大人小孩都经常洗手;大人感冒时,避免和幼儿直接面对面接触;新生儿尽量喂母奶,并注意各种食具的清洁;定期打预防针以及有病及早找医师诊断等,比多穿衣、多盖棉被、多吃补品和维他命等更为重要。。

怀不能吃什么?在怀期间,饮食对于准妈妈来说是至关重要的,如果进食不当可能就会对胎儿造成伤害。那么怀不能吃什么呢?今天就为大家详细的盘点了怀不能吃的食物,给准妈妈饮食方面给予科学指导,生出健康宝宝。  怀不能吃的食物  芦荟  怀初期应慎食芦荟。这是因为芦荟在体内分解后产生的芦荟大黄素,对肠黏膜有较强的刺激作用,所以如果一次用芦荟过多,就有可能引起消化道不良反应,如恶心呕吐、腹痛腹泻甚至出现便血,严重者还可能引起肾脏功能损伤。  芦荟还能使女性骨盆内脏器充血,促进子宫的运动,怀初期进食芦荟容易引起腹痛,出血量增多,甚至造成流产风险。除此之外,芦荟外用时也有可能引起皮肤过敏反应,出现红肿、刺痒和疼痛等不适。因此,妇在初应慎食芦荟。  螃蟹  螃蟹味道鲜美,但其性寒凉,普通人一次吃太多对身体也会造成不利影响,妇吃螃蟹更应该适量。建议早期的妇,尽量不吃螃蟹;如果是中后期的妇,能不吃最好,即使吃也要少吃,同时不能吃蟹脚。  薏米  在一些医学文献中,记载了薏米可能会对妇造成的不良影响:《实用中医学》将薏米列为忌食伤胎之物;《本草经疏》将其列为 ;妊妇禁用;;《时病论》中记载;清汤之槐花,去寒之姜、桂,利湿之米仁;;皆为犯胎之品,最易误投,医者不可不敬俱乎;等。  虽然目前妇进食薏米导致流产的病例尚未有报导,但为了保险起见,妇最好还是咨询医生意见后,适量进食薏米。  山楂  妇较喜欢吃酸东西,山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用,妇过食可使子宫收缩,导致流产的可能,故要少吃。  马齿苋  马齿苋是一种用于入药的植物,马齿苋既是草药又可作菜食用,其药性寒凉而滑利。实验明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大。因此,为了避免出现意外,妇最好还是少吃或不吃马齿苋。  甲鱼  虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。  大型鱼  美国食品和药品(FDA)建议,妇不要吃剑鱼、鲨鱼、鲭鱼等大型鱼类,海产金鱼罐头不超过180克。河水、湖水和溪水中钓来的鱼,可能含有细菌或受过化学污染,也最好不吃。  如果要吃,最好先把鱼送到相关卫生部门进行一下检验。当然每周吃360克以下的鱼是没有危害的。  久存的土豆  土豆中含有生物碱,存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆,可影响胎儿正常发育,导致胎儿畸形。当然,人的个体差异很大,并非每个人食用后都会出现异常,但妇还是不吃为好,特别是不要吃长期贮存的土豆。  人参、桂圆等补品  怀不能吃什么?妇多数阴血偏虚,食用人参会引起气盛阴耗,加重早反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳,妇食用后易动血动胎;所以不宜食用。  汽水  汽水中的磷酸盐进入肠道后会与食物中的铁发生反应,产生对人体无用的物质。妇饮大量的汽水会消耗一些铁质,可能导致贫血。  可乐类饮料  所含的咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿,使胎儿受到不良影响。咖啡因可使实验动物发生腭裂、趾或脚畸形,甚至脊柱裂、无下颌、无眼、骨化不全、发育迟缓等。  浓茶  浓茶中含有较多的咖啡因和鞣酸。妇常喝浓茶对胎儿骨骼发育有影响,鞣酸还会妨碍铁的吸收,导致期贫血或贫血治疗困难。  糖精  糖精是和糖截然不同的两种物质。糖是从甘蔗和甜菜中提取的。糖精是从煤焦油里提炼出来的,无营养价值,纯净的糖精对人体无害。但妇不应长时间过多地食用糖精,或大量饮用含糖精的饮料,糖精对胃肠道粘膜很有刺激作用,并影响某些消化酶的功能。  热性作料  妇吃热性作料,小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等,容易消耗肠道水分,使胃肠分泌减少,造成肠道干燥、便秘。发生便秘后,妇必然用力屏气解便,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿,易造成胎动不安、早产等不良后果。  味精  味精的主要成分是谷氨酸钠,血液中的锌与其结合后便从尿中排出,味精摄入过多会消耗大量的锌,导致妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品,故妇要少吃。  罐头食品  罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂,如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大,但妇食入过多则对健康不利。另外,罐头食品营养价值并不高,经高温处理后,食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。  大家由上可知怀不能吃什么了吧,另外还有怀时妇要多喝牛奶,或者妇奶粉,4个月的时候,不管缺不缺钙,都要吃一点,少吃盐。不要吃上火和凉性的东西,桂圆山楂之类就不要吃,多吃核桃和黑芝麻,以后宝宝发质会很好。。

健康女性尤其是中青年女性最好穿白色棉织内裤,不要穿各种花色、绿色、黄色、蓝色、灰色、红色、黑色、粉色等带色的内裤,以便从患者的白带中及时发现各种妇科疾病,做到早发现早治疗。此外,根据女性特殊的生理特点,专家建议女性在选择内裤时应留意以下三个不宜:1.不宜穿得太紧的内裤女性的阴道口、尿道口、靠得很近,内裤穿得太紧,易与外阴、、尿道口产生频繁的磨擦,使这一区域污垢(多为、阴道分泌物)中的病菌进进阴道或尿道,引起泌尿系统或生殖系统的感染。2.不宜穿深色内裤由于患阴道炎、生殖系统肿瘤的女性,白带会变的浑浊,甚至带红、色黄,这些都是疾病的信号。假如早期能发现这些现象而及早治疗,就能得到较好的疗效。假如穿深色的或图案太花的内裤,病变的白带不能及时被发现,就可能延缓病情。深色内裤买回家之后一定要清洗干净,把上面浮层的色素洗掉。贴身内衣物最好能够用手洗干净,或是单独清洗,尽量不要与裤子、袜子一起洗。很多女孩为了把贴身衣物洗干净,往往用了太多洗衣剂,反而造成残留,引发皮肤过敏问题。3.不宜穿化纤的内裤尽管价格便宜,但通透性和吸湿性均较差,不利于会阴部的组织代谢。加之白带和会阴部腺体的分泌物不易挥发,捂得外阴整天湿漉漉的。这种热和而湿润的环境非常有利于细菌的生长繁殖,从而易引起外阴部或阴道的炎症。很多内裤私处部分做成了白色的,这样就避免了让过多的色素进入体内,另外,可以在洗过之后,将内裤晾在外面晒太阳,因为太阳光含有紫外线,能够杀菌消毒,保持小裤裤的卫生。。