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二道区孕前检测哪家医院最好的好生活德惠市治疗月经不调多少钱

2019年10月23日 22:02:06    日报  参与评论()人

农安县妇女儿童医院地址长春女子医院人流费用胎教也要从;心;开始胎教  胎儿出生之后,为了智能的发育,大脑边缘系统一定要健康,所以,怀期间的生活方式对胎儿十分重要。下面胎儿教育也要从;心;开始介绍给你。  胎儿心灵的形成  怀14周左右,胎儿的脑中的;大脑边缘系统;开始形成。;大脑边缘系统;掌控和配人类生存的动物性感觉(视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉等五感),具有极重要的功能。  世界上最单纯的心灵可能就是胎儿的心灵了。只要保护生命的本能欲求若能获得满足,就会记忆;快感;;若无法获得满足,就会记忆;不快感;。  母子间是有着非常奇妙的心电感应的,当宝宝觉得愉快的时候,妈妈一定能感受得到;当宝宝不快的感觉逐渐升高时,胎儿就会踢母亲的肚子,以行动拼命向母亲诉说不满。当胎儿踢的时候,千万不可以一味地认为是;这孩子真有力量,身体很健康;。这种对宝宝的反应视而不顾的做法严重伤害了宝宝的心灵。胎动与踢打是不一样的。当你感到被;踢;的时候,不妨轻轻抚肚皮,问一问:;宝贝!怎么啦!什么事让你生气呢?;  刚开始或许他还不了解你的意思,但只要你不断重复地说,渐渐地他就能从你说话的语气中了解你疼爱的意思了。  不要伤害我的心灵  胎儿能感受舒适或不快,大约是在母亲怀14周的时候。这正是母亲好不容易开始习惯怀的时候。研究发现,胎儿在形成人形的时期,心灵已经开始形成。  培育一颗好心灵  胎儿的思想和大人的思想那是完全不同的。虽然称宝宝具有;心灵;,却因为母亲平常的生活方式,而区分为;好的心灵;或;坏的心灵;。如果能以平静的心情过日子,就可以培养胎儿的好心灵。  母亲的情绪,是培育宝宝心灵的关键。母亲心情最稳定的情况是什么时候呢?一言以蔽之,就是;满足的时刻;!包括食欲获得满足,爱情、亲情获得满足,有着强烈的幸福感的时候。所有这些心情舒适的状态,腹中的胎儿也一样能感受得到。当他能感到舒适、愉悦的时候,心灵便获得发展。  妇的情绪如何,既关系到自身的健康,也关系到下一代的生长发育,的确是一件应该认真对待的大事。至于在怀期间如何保持健康、良好的情绪,需要注意的方面很多。  家庭要尽可能创造和谐、欢乐的生活气氛,夫妻之间要多交流、多理解,尤其是发生不愉快事情的时候,要多从积极的方面开导妇,避免妇受到不良刺激。  妇自己,同样要正确对待生活中发生的大大小小的矛盾,对一些无足轻重的事情,不要过分认真和计较,尤其不应该多疑,尽量减少对家里其他人的误解。即使遇到什么不快乐的事情,也要大度一些,应该学会多做一些自我安慰,这样,情绪就不容易受到影响而波动了。  胎教的禁忌胎教禁忌  了解胎教  广义胎教指为了促进胎儿生理上和心理上的健康发育成长,同时确保产妇能够顺利地渡过产期所采取的精神、饮食、环境、劳逸等各方面的保健措施。狭义胎教是根据胎儿各感觉器官发育成长的实际情况,有针对性地,积极主动地给予适当合理的信息刺激,使胎儿建立起条件反射,进而促进其大脑机能、躯体运动机能、感觉机能及神经系统机能的成熟。  胎教的禁忌  一忌不合理的语言胎教  在进行语言胎教时,妇要用中度音量与腹内的胎儿亲切说话,可以吟读诗歌,可以哼唱小调,也可以计算数字,这样会给孩子留下美好的记忆。切忌大声粗暴地训话,这样会使胎儿烦躁不安。等胎儿生下来以后,会变得十分神经质,甚至对语言有一种反感和敌视态度。  二忌噪声  噪音对胎儿有严重影响,能使妇内分泌腺体功能紊乱,从而使脑垂体分泌的催产激素过剩,引起子宫强烈收缩,导致流产、早产。因此,妇要警惕身边的噪音,不要受噪音影响,更不要收听震耳欲聋的刺激性音响。  三忌不良情绪  妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。而妇如果长期精神紧张,大喜大悲,情绪不定,母体内的激素分泌异常,从而会造成对胎儿大脑发育的危害。因此,妇要格外注意精神卫生,保持精神愉快,心情舒畅,对生活充满希望。  四忌不合理的运动  运动是一种很有效的胎教方式,但是不合理的运动就是胎教中的大忌了。与胎儿做运动联络时,要轻轻抚摸胎儿,每天2~4次为宜,有时胎儿也会不遵母命,此时就要耐心等待,不要急于求成。做运动胎教时,动作不宜过猛。胎教四大禁忌要牢记:不合理的语言、不良情绪、噪音、不合理的运动。  音乐胎教要注意  有的胎儿经过音乐胎教后,虽然聪明活泼,但精力过盛,总是不爱睡觉。原来是准妈妈每日抽空就将胎教器置于腹部,有时准妈妈因疲劳很快入睡了,胎教器仍不断刺激胎儿。其实,这种多多益善、操之过急的做法,有可能干扰胎儿的生物钟。  此外还要注意,有的音乐胎教CD制作条件较差,伴有较强噪声干扰,这并不适宜胎教。也有些音乐CD中出现高频的乐曲,也许妈妈听着还好,但无法穿过腹壁被胎儿感受,就不适于做胎教磁带。  和胎儿做游戏  美国育儿专家提出了一种胎儿;踢肚游戏;胎教法,方法是:怀5个月时的妇,可开始与胎儿玩;踢肚游戏;。即当胎儿踢肚子时,母亲轻轻拍打被踢的部位,然后等待着第二次踢肚。一般在一两分钟后,胎儿会再踢,这时再轻轻拍打几下,接着停下来。如果您拍打的地方改变了,胎儿会向您改变的地方再踢,此时要注意:第一次拍打的位置距第一次的位置不要太远。这种游戏可每天进行两次,每次数分钟。这种方法有助于孩子的智能发育。经过这种胎教训练的胎儿,出生后学站、学走都会快一些。在出生时大多数拳头松弛,啼哭不多。  与胎儿;对话;  从胎儿三四个月后就可以开始与胎儿;对话;了。妇躺下后,尽量放松,以使肚皮松弛。然后,用双手捧着胎儿,用一根手指轻轻压一压后放松,这样胎儿就会做出反应。妇可以每天定时同胎儿这样玩,如果胎儿不高兴了,他就会用力跺脚,妇就应停止这种;玩耍;。胎儿六七个月后,妈妈就能感觉出他的形体,于是妈妈可以分辨出胎儿的头和背,在同胎儿;玩耍;一会儿后,如果胎儿生气跺脚,妈妈就可安抚他。长春市中心医院可以做引产吗 痛经如何快速解决?当经期出现痛经的时候,很多女性选择吃止痛药或者忍忍算了。其实痛经归根结底是气血不畅导致的,而泡脚可以活血化瘀,祛寒止痛。那么痛经怎么办呢?小编提醒大家痛经的女性不妨试试这6种泡脚方。  这样泡脚 可治3种痛经症状  1、泡脚治阳虚寒盛型痛经  阳虚寒盛型的主要表现为下腹冷痛、手脚发冷,进行热敷可以达到改善。这类情况治疗痛经的方法要以温经散寒止痛为主。  ☆泡脚的中药材要以入足少阴肾经为主。可加入肉桂15克、乌药15克、当归15克、丁香15克、川芎15克,以及小茴6克、干姜6克、吴茱萸6克,再加少量盐,把水煎好后泡脚。  2、泡脚治气亏血虚型痛经  气亏血虚型痛经常表现为经期小腹疼痛,用手去按小腹,会有轻微的疼痛感,月经量少且颜色淡。这种类型治疗痛经的方法需要以补气养血调经为主。  ☆在中医中认为,脾是气血生化之源,所以泡脚所需中医药材要以入足太阴脾经药物为主,可适量添加引经药甜水。  建议加入川芎15克、白芍15克、白术15克、熟地15克、当归15克、杜仲15克、黄芪15克,再加适量糖,煮好后用来泡脚。  3、泡脚治气滞血瘀型痛经  气滞血瘀型通常表现为经期前后小腹胀痛,经血颜色偏暗,并带有血块。气滞血瘀型治疗痛经的方法要以调和气血、化瘀止痛为主。  ☆建议泡脚选择的中药材以入足厥阴肝经药物为主,并可加入适量引经药醋。  建议加入益母草30克、乌药30克、青皮30克,以及红花10克、川芎10克,再加入2升清水和50毫升醋,以大火煮开后转为小火再煎煮半个小时,之后把煮好的药放凉,连带着药渣一起来泡脚。注意药水量以浸泡过脚踝为宜,如果药水不够可多加一点温清水。  泡脚治痛经的小秘方:  在开始泡脚之前,建议先用热水中的热气熏一下双脚,等到水温合适时再开始泡脚。在泡脚的过程中可以适量加入热水,反复泡脚,最好可以一直泡到全身微微出汗为宜。  泡脚时双脚可以药水中不断移动,让足底充分受到药渣的刺激,并且可以用双手去按揉双脚,特别是大脚趾。  煎煮过的中药可以反复使用,一次泡脚时间建议是半个小时,坚持这样泡脚3个月,痛经的问题就能达到很好的改善。  其他治痛经的泡脚方  1、艾叶泡脚  功效:本品芳香、苦燥辛散,能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛,为妇科要药。用治脘腹冷痛,经寒不调,宫冷不等,艾叶浴艾叶有理气血,逐寒湿,止血,安眠,温经的功效。  方法:取新鲜艾叶30~50g,在澡盆中用沸水冲泡5~10分钟,取出艾叶加水调至适宜水温即可。  2、红花泡脚  功效:气香行散 活血通径、散瘀止痛。用于经闭、痛经、恶露不行、跌打损伤。  方法:古人常有於血在体内时,常加红花一小把,纱布包煮开可用一天两次泡脚,适用活血能经,祛瘀止痛,入血分具有活血通经,祛瘀止痛的功效。主治痛经、经闭、瘀滞腹痛。  3、花椒泡脚  功效:能祛除里寒,扶助阳气。因而善散阴寒之气,助元阳之不足,利气行水。还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等作用。  4、中草药泡脚  功效:中草药适合痛经的女性和脚干、皮肤干燥的人,具有活血化淤作用。如白芍、益母草、当归、艾叶等。  5、生姜泡脚  功效:脚凉怕冷,用生姜一块(像枣大这么一块姜)用刀拍扁,红花、取一份用纱布包好放在水里一起烧开,再加一勺盐泡脚。  6、醋泡脚  功效:在温热水中加些醋,每天睡前用其浸泡双脚,就能起到强身健体、治疗睡眠障碍、消除疲劳、舒缓心情的保健作用,对身体是大有好处的。生活中引起女性月经不调的因素有很多,常见就有压力的增大、贪凉等等。具体还有那些呢?下面小编来为大家细数导致月经异常的七宗罪,一起来看看。  罪1:蹦迪  王可是都市时尚生活的实践者,经常下班后与朋友或同事去蹦迪,乐此不疲。在震耳欲聋的音乐环境中时间呆得长了,听力似乎有些下降,但更令王可惊奇的是,月经的周期也发生了变化,间隔有时长有时短,这倒底是怎么回事呢?  专家分析:噪声会导致女性机能紊乱,对月经和生育能力均有不良影响。  温馨小贴士:  尽量选择清静的地方聚会,减少对噪声的接触。可以缩短每次光顾迪吧的时间,或在自己家中开party。  罪2:吸烟  璐璐常叼着雪茄烟、根吞云吐雾,后因连续几个月的月经不调到医院诊治,最后医生给她开出的药方是:戒烟。这使她惊讶极了。  专家分析:烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量,从而干扰与月经有关的生理过程,引起月经不调。每天吸烟1包以上的女性,月经不调者是不吸烟妇女的3倍。  温馨小贴士:  1.改变不良生活习惯,果断地戒烟。  2.适量补充维生素C。维生素C能够减轻吸烟对身体的危害,可用一些药片,或多吃橘子、橙子、猕猴桃等水果。  罪3:贪凉  许妍是个喜欢打扮的女孩子,即使是在冬天,她也常常穿得很单薄,属于典型的;要风度不要温度;的贪靓一族。而且,她还和很多都市女孩子一样,寒冬的日子也吃冰激凌。许妍的我行我素让月经不再按时造访了,有时一个多月或是两个月来一次,量也比以前少了许多。  专家分析:女性经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,甚至闭经。  温馨小贴士:  1.经期要防寒避湿,避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等,尤其要防止下半身受凉,注意保暖。  2.不妨在食谱中添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物;另外,醋、酱、植物油、辣椒、胡椒等调料及炖牛肉、鸡肉高汤,都对这种情况引起的月经不调有一定作用。  罪4:电磁波  手机、电脑、DV机、电炒锅、无绳电话、吸尘器;;阿云的生活被电器所包围。但阿云的;好朋友;却不像这些电器一样听她指挥,而是时多时少,袭击的时间也没有规律,令阿云很是烦恼。  专家分析:各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波,这些电磁波长期作用于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响,导致内分泌紊乱,月经失调。  罪5:压力  每天的工作节奏让25岁的李娜行色匆匆,一次,李娜惊讶地发现刚刚拜访后离开十多天的;好朋友;又再度降临。为什么一个月中会有两次呢?仔细想想,好长时间以来月经就不太;循规蹈矩;了,有时提前,有时推后,量也比以前多了。  医生在排除了器质性病变的可能后,询问了李娜的生活情况,并肯定地告诉她,是她长期压力过大导致了精神紧张,从而使内分泌紊乱,改变了月经的规律。  专家分析:正值生育年龄的女性,如果长期处于压力下,会抑制脑下垂体的功能,使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵,月经就会开始紊乱。同样,长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳,也会影响到月经。  温馨小贴士:  1.缓解精神压力,可从事一些全身运动,如游泳、跑步,每周进行一至二次,每次30分钟。  2.多食用一些有减压作用的菜肴,如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。  罪6:便秘  朱莉供职于外企,工作节奏快,午餐通常是叫外卖或到附近的快餐店解决,所吃的食物也大多是主食和肉类,水果、青菜很少。渐渐地,朱莉有了便秘,后来一向准时的月经也开始捣乱了。朱莉很不解:难道月经变得不正常也与吃快餐有关吗?  专家分析:便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后,子宫颈会被向前推移,子宫体则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾,阔韧带内的静脉就会受压而不畅通,子宫壁会发生充血,并失去弹性。若子宫长久保持在后倾位置,就会发生腰痛、月经紊乱。  罪7:滥用药  英子平时总爱感冒、咳嗽,为了快点康复,她总是吃很多药,有时还要医生给她打抗生素针剂。刚开始病很快就好了,但后来;低级药;就不起作用了,只好用更高级更新的抗生素。与此同时,她发现自己的月经开始推迟来临。  专家分析:滥用或经常大量使用抗生素,对女性而言可致月经失调、不排卵、闭经,这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力,导致了机体功能障碍。  温馨小贴士:  1.良好的自身免疫力会帮助你抵抗轻微的小病。  2.不要随便给抗生素;升级;。一旦用了高级的抗生素,再用低级的就不起作用了,因为病菌对其已产生了耐受力。因此,用药应询问医生,;升级;要慎重。桦甸妇幼保健医院在线预约

吉林妇幼保健院服务夏至时节,太阳几乎直射北回归线,北半球皆进入昼长夜短的时刻。在如此高温的季节,女性又该如何保健养生呢?下面,就让小编来告诉你,女性夏季保健需要注意些什么。夏季保健部位一:乳房1、内衣需吸汗透气夏季,由于热胀冷缩的原理,乳房相对于冬天来说会有些胀大,所以冬天穿的内衣很合身,夏天则显小,所以夏天需要换上尺寸稍大的内衣,并且质地是绵柔的,并且透气的,避免乳房疾病的发生。炎热夏季 女性三部位如何保健2、常进行乳房自检由于夏季穿着比较清凉,不像冬天包得严严实实的,所以较为容易发现乳房的疾病。自己常进行乳房的自检工作,及时发现乳房的问题,才能及时进行治疗,做好乳房夏季保健工作。3、定期到医院检查乳房,是女性特殊部位之一,需要细心呵护。对于乳房的保护,可以选择定期到医院进行乳房的B超检查,能够更准确知道乳房的健康状态。夏季保健部位二:阴道1、紧身裤要少穿炎热的夏日,常穿紧身裤,会使阴道处于一种潮湿闷热的环境中,很容易滋生细菌,造成感染。而且,紧身裤与阴道紧密接触,反复的擦容易造成皮肤炎等疾病。2、正确清洗阴道因为夏天闷热的天气,有些女性觉得私处潮湿不舒,所以经常清洗私处。这样的做法会破坏阴道的酸碱平衡,影响阴道的健康。3、经期处于更换卫生巾相对于冬天来说,在夏天,女性在经期时必须常换卫生巾,避免阴道长期处于闷热的环境中而导致阴道炎等疾病的发生。夏季保健部位三:子宫1、不要吃太多冰冷的东西夏季,女性都很喜欢喝冰冻的饮料或者吃冰镇的西瓜,但是过多食用冰冻的食物,容易让子宫受寒,容易造成痛经、宫寒等现象。2、不要坐冰冷的地板子宫在夏季保健工作中也不能忽视另一点,就是不要做冰凉的地板。坐在冰冷的地板,容易导致寒气入侵到子宫,易引起宫寒等疾病,3、注意腹部的保暖不要因为夏天是一个高温的天气就不需要注意腹部的保暖。无论在什么时候,都需要注意腹部的保暖,因为那里是子宫很近的部位,避免不小心受寒而引起子宫方面等疾病。长春查输卵管要多少钱 我们大家都知道饮食对于我们的健康来说是非常重要的,但是饮食也是需要科学合理才能有益于健康的,就像女人其实在空腹的时候是有很多的食物不能吃的,相信很多人不知道吧?下面我们就一起来看看。  糖  糖是非常的容易消化的一种食物,如果空腹的时候吃了过量的糖,人体内就没有足够的时间分泌足够多的胰岛素去维持血糖的正常的范围,这样很容易导致血液中的血糖突然的大量增多容易导致眼疾。而且糖属酸性食品,空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡,对健康不利。  牛奶、豆浆  这两种食物中含有大量的蛋白质,空腹饮用,蛋白质将;被迫;转化为热能消耗掉,起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食,或餐后两小时再喝,或睡前喝均可。  酸奶  空腹饮用酸奶,会使酸奶的保健作用减弱,而饭后两小时饮用,或睡前喝,既有滋补保健、促进消化作用,又有排气通便作用。  柿子、西红柿  含有较多的果胶、单宁酸,上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块,易形成胃结石。  白薯  白薯中含有单宁和胶质,会刺激胃壁分泌更多胃酸,引起烧心等不适感。  冷饮  空腹状态下暴饮各种冷冻食品,会刺激胃肠发生挛缩,久之将导致各种酶促化学反应失调,诱发肠胃疾病。在女性月经期间还会使月经发生紊乱。  香蕉  香蕉中有较多的镁元素,空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。  山楂、桔子  含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等,空腹食用,会使胃酸猛增,对胃黏膜造成不良刺激,使胃胀满、嗳气、吐酸水。  以上这些都是女人空腹不能吃的食物,希望女性朋友们要注意了,在空腹的时候一定要避免吃这些食物,为了自己的健康和美丽,一定要健康的饮食哦。长春双阳区流产多少钱

磐石中心医院门诊收费随着年龄的增长,女性身体机能开始下降,皮肤不再有往日的光泽与弹性。是身体哪些部位出现变化引起女性性衰弱的呢?一、乳房:做女人要;挺;好当乳房给女性带来;做女人挺好;的幸福时,乳房自身却陷于各种危险之中。目前乳腺癌已取代宫颈癌成为危害我国女性健康与生命的第一恶性肿瘤。乳房是女性最脆弱的部位之一,也是与女性衰老有着密切的关系。人工流产会让乳腺癌几率加大;甚至连过多蕾丝和尼龙材质的文胸都可能导致泌乳障碍。小贴士:自查不可少。专家提醒,一过30岁,每个女性都应该学着自己检查乳腺。如洗澡、睡觉时用手指触摸乳房、触摸时用力不要太大、均匀顺时针方向依次进行,最后为乳房中央部分,如发现硬块或有异常的地方,赶紧到乳腺专科检查,请医生帮助做最终的判断。二、腰:减负减重很重要成年女性,特别是中老年女性,容易遭受腰腿疼痛疾病的困扰。可以说,女性一生都在与腰痛做斗争。女性从10多岁开始来月经后,撑脊柱的肌肉就很难再生长,腰部很容易感到疲劳。女性经常穿高跟鞋,会形成背部弯曲的姿势,容易引起腰痛。怀后,体重增加、姿势不良,都会导致腰痛。分娩后骨盆关节韧带松弛,也会引起长时间的腰痛。女性绝经期以后骨质疏松,脊柱变脆,腰部弯曲,同样能导致腰痛。小贴士:避免久坐加强腰部锻炼。女性不妨做做腰部锻炼,倒走、瑜伽、慢跑等都可以锻炼到腰部肌肉,同时,还可以常扭腰,睡前在床上做燕子飞运动。对于久坐的上班族来说,可以每天每隔段时间做扩胸运动,以及向后仰腰、向上牵拉等。三、心脏:发病率不比男人低跟人们印象中的不一样,女性心脏病发病率并不低于男性,但女人第一次患心脏病的年龄却要比男人晚10年,可一旦患上,往往是致命的。其心脏一旦不适,往往有呼吸短促、身体疲乏和下巴疼痛等症状,且通常会持续几个小时。这种情况尤其在更年期更为常见,由于此时女人体内雌激素减少,其保护功能也相对削弱。小贴士:体重大起大落损心脏。体重的大起大落让女性心脏受到了更大威胁。有研究指出,如果女性一年中体重减少或增加超过5公斤,那心脏就会受到明显损害,但渐进式减肥,则对健康有利。 男性的饮食和生理的健康密不可分,而其中有些食物是对男性有致命的危害的,比如,反式脂肪酸,很多人可能不太了解,那么今天我们就来看看反式脂肪酸对男性有哪些危害吧。 一、什么是反式脂肪酸? 反式脂肪酸又称氢化脂肪酸,是正常的植物油加氢,其性质类似于饱和脂肪酸。以化学结构而言,反式脂肪酸属于不饱和脂肪酸,天然油脂主要由顺式脂肪酸组成,顺式不饱和脂肪酸室温下呈液态,反式不饱和脂肪酸室温下呈固态。 二、反式脂肪酸对男性有哪些危害? 经常食用垃圾食品易致男性不育美国哈佛大学和穆尔西亚大学的研 究 人 员对188名18-22岁男性调查发现,那些经常摄入反式脂肪酸的人,出现不育的风险更高。在参加这项研究前,这些男性都没有影响精子质量的其他健康因素,他们的饮食被分为两类:;西式;饮食--富含红肉、精致碳水化合物、糖果和能量饮料;;明智;饮食--富含鱼、水果、蔬菜和全谷食品。研究人员发现,;明智;饮食者的精子运动能力更强,而那些饮食欠佳的男性,其精子在给卵子受精的过程中,幸存下来的可能性不大。 该研究的第一论文作者奥德利;加斯金斯说:;我们的研究工作发现,健康饮食似乎有益于质量,能提高精子动力,也就是说有更多精子在四处移动,而不是静静地呆在原处。;研究人员最近在美国生殖医学学会年会上公布了该研究成果。 哈佛大学公共卫生学院的约尔格;夏瓦诺士领导的研究显示,反式脂肪酸含量较高的饮食会导致精子浓度降低,在精子和里发现的反式脂肪酸的水平也在不断增加。加斯金斯强调,尽管得出了上述结果,但是仍需要通过更多科研工作来研究营养和不育之间的确切关系。美国男性生殖和泌尿学协会会长爱德华;金说:;我们目前仍在研究营养对男性生育能力有何影响,不过,即使是最初的研究也表明,较好的饮食情况与男性生殖健康有正向关系。; 三、生活中存在哪些反式脂肪酸食物? 1、炒菜油过热脂肪会变成反式的。其主要有三大1.氢化植物油。植物油进行氢化处理,一部分不饱和脂肪酸会发生构型转变,从天然的顺式结构异构化为反式结构,可以制成人造黄油或人造奶油,其中反式脂肪酸的含量可达到50%。食品中使用氢化的植物油可以改善食品口感,延长食品的保质期。 2.牛、羊等反刍动物的肉和奶。反刍动物体脂中反式脂肪酸的含量占总脂肪酸的4%~11%,牛奶、羊奶中的含量占总脂肪酸的3%~5%。这种天然反式脂肪酸和人工合成的反式脂肪酸不能相提并论。 3.油温过高会产生反式脂肪酸。精炼油及烹调油温过高时,部分顺式脂肪酸会转变为反式脂肪酸,虽增加不明显,但烹调时应尽量避免油温过高。 4、麦当劳、肯德基等洋快餐纷纷遭受反式脂肪酸的质疑和投诉,媒体对此也多次报道。反式脂肪酸其实不仅仅存在于洋快餐之中,您逛超市时稍一留心食品标签就能发现许多点心等食品就含有反式脂肪酸。德惠市引产哪家医院最好的长春都市丽人医院做人流多钱

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(责任编辑:图王)
 
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